Mozgás vagy masszázs.
Egyetlen cél: hogy jobban legyél.
Egységes szemléletben nyújtok aktív fejlesztést és regeneráló támogatást. Nincs szükséged saját felszerelésre, egy matracnyi szabad hely elég. Én viszem az edzést.
Személyre szabott, házhoz vitt edzés és masszázs
Nyugodt környezetben, kizárólag a te fejlődésedre fókuszálunk. Választhatsz egyéni vagy páros edzést, önálló masszázst, vagy a kettő tökéletes kombinációját.
Röviden egyeztetünk
Megismerem a céljaidat, előzményeidet és azt, miben szeretnél változást.
Hozzád érkezem
A megbeszélt időpontban, a szükséges eszközökkel érkezem az otthonodba.
Rád szabjuk a mozgást
Fokozatosan építkezünk, minden alkalmat az aznapi állapotodhoz igazítunk.
Átlátható alapárak:
Egyéni edzés: 17.000 Ft-tól | Masszázs: 18.000
Ft-tól.
A végleges ár a pontos helyszíntől és időtartamtól függ.
50 perc edzés + 30 perc masszázs
Az aktív mozgást regeneráló masszázs követi, így nemcsak dolgozol a testeddel, hanem időt adsz neki a levezetésre és az ellazulásra is.
A kombináció időtartama és aránya egyénileg alakítható. A masszázs természetesen külön alkalomként is kérhető.
Kombinált alkalmat szeretnékKözös élmény, feltöltődés, motiváló közeg
Rendszeres csoportos Pilates órák és szabadtéri mozgásprogramok, ahol a közösség ereje segít a fejlődésben.
Nézd meg aktuális programjaimat!
Otthoni kényelem, utazás nélkül
Haladó vendégeknek. A képernyőn keresztül is minden részletre kiterjedő figyelemmel követem a mozgásodat, és pontosan korrigálom a gyakorlatok kivitelezését. A személyes óráknál kedvezőbb díjazással.
- Élő, interaktív egyéni órák
- Csak egy matracra és internetkapcsolatra van szükséged
Hoteleknek és szálláshelyeknek
Élmény, amit a vendégek magukkal visznek.
Egészségtudatos, igényesen felépített mozgásprogramokkal segítem azokat a hoteleket és szálláshelyeket, amelyek szeretnék bővíteni vendégélményüket.
- Alkalmi vagy rendszeres edzések / Pilates órák
- Közösségépítő Workshopok
- Pilates & Brunch programok
- Eszközök biztosítása előre egyeztetett létszámig